Jedno z bada? pokaza?o, ?e regularne przyjmowanie 450 mg hydrolizowanego kolagenu z b?ony jaja kurzego przez okres 12 tygodni mo?e poprawi? stan skóry twarzy oraz wzmacnia? w?osy.Po??czenie glukozaminy, chondroityny i standaryzowanych wyci?gów ro?linnych – generalnie na additionallyrozci?gaj si? i dbaj o regeneracj? (maratony s? fajne, ale to n